ESTRÉS

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octubre 2017

CREATIVIDAD ANTE EL RUIDO

CÓMO ENFRENTARTE CON CREATIVIDAD ANTE EL RUIDO Seamos conscientes de que la contaminación acústica está entre nosotros. Salvo aquellas personas que puedan o se atrevan a dar el paso, o quieran, irse a vivir a un entorno tranquilo con naturaleza y silencio, el resto tendremos que pensar cómo vivir con esto. Y en Enea pensamos [...]

mayo 2017

RUIDO Y ESTRÉS

RUIDO Y ESTRÉS: LA LLEGADA DEL CORTISOL Cuando existe ruido inevitablemente habrá estrés. RUIDO Y ESTRÉS van de la mano. El estrés, per se, no es negativo, pero cuando éste sobrepasa el  límite saludable, también se sobrepasa la generación de cortisol. En nuestro artículo publicado durante el mes de mayo en el portal Con R de Ruido [...]

marzo 2017

LA PRISA Y LA INFANCIA

PRISA Y NIÑOS, QUÉ MALA COMBINACIÓN... A menudo vivimos en nuestro mundo de estrés, de prisas, de ir y venir, de comprar, de llevar a los niños, de hacer comidas y por su puesto de trabajar. Todo esto se traduce en la palabra PRISA. Ella nos acompaña a todas partes, y la tenemos tan interiorizada [...]

febrero 2017

SÍNDROME DE BURNOUT

SÍNDROME DE BURNOUT: ¿estás quemado en tu trabajo? Algunos habréis oído hablar de ello, otros sea la primera vez que lo leéis… tal vez os suene más el síndrome del quemado o desgaste profesional. Se empezó a hablar de ello en los años 60, hace más de 15 años que la Organización Mundial de Salud [...]

enero 2017

CONVIVIENDO CON EL RUIDO

CÓMO PUEDE CAMBIAR EL RUIDO MI VIDA En nuestro día a día no somos conscientes de la importancia que tiene el silencio. Sólo cuando el ruido está presente nos damos cuenta de que no lo queremos cerca. Obras próximas a nuestra casa, aeropuertos, carreteras, o incluso vecinos escandalosos pueden convertir nuestra rutina en un calvario, [...]

diciembre 2016

No al ruido: ConRdeRuido y Enea

TRABAJANDO CONTRA EL RUIDO En Enea seguimos aumentando las colaboraciones, esta vez con Con R de Ruido, un portal donde se habla de este agente físico con el que convivimos y a menudo no somos conscientes del daño que nos provoca. En esta web encontraréis información específica desarrollada desde diferentes enfoques profesionales (abogados, médicos, psicólogos, coaches, etc.), a través [...]

julio 2016

FORMACIÓN PARA PYMES

AHORA UNA FORMACIÓN PARA PYMES MÁS CERCANA Y PERSONALIZADA La mayoría de los empresarios son conscientes de la necesidad de recibir FORMACIÓN PARA PYMES específica y de ofrecérsela a sus trabajadores, pero a menudo se ven obligados a dejarlo en un segundo plano por muchos motivos: Elevados costes de la formación ofrecida por empresas consultoras especializadas → [...]