EL PODER DEL SILENCIO
El silencio se valora desde hace miles de años de forma muy diferente, teniendo en cuenta la cultura donde nos encontremos. Para la cultura oriental es sinónimo de sabiduría, reflexión y bienestar. En nuestra cultura occidental, es todo lo contrario. El estar callado es prueba de desconocimiento y en seguida tratamos de rellenarlo, con los «ruidos» que sean necesarios.
Te invito a que leas nuestro nuevo artículo «El poder del silencio” publicado en el blog del portal de ConRdeRuido, donde explicamos las diferentes maneras de interpretar el silencio según las culturas, para qué sirve (reflexionar, pensar en calma, desarrollar la creatividad, disfrutar del momento…) y cómo utilizarlo en nuestras vidas para obtener unos beneficios asegurados (durante las discusiones, con uno mismo, durante la meditación o en terapia).
Te sorprenderás de los beneficios del silencio bien aplicado, y querrás utilizarlo más de lo que haces actualmente. ¿Compartes estas mismas ideas? ¿Ha habido algo que te ha sorprendido? Dinos si vas a empezar a utilizar más esta potente herramienta tan denostada. ¡Estaremos encantadas de saber que estas líneas han dado sus frutos!.
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